¿En qué te puedo ayudar?

Ayuda psicológica en adultos:

• • • ¿Sientes que has perdido el control de algún aspecto de tu vida? ¿Quieres trabajar sobre algún problema? ¿Sientes que necesitas ayuda? Ponte en contacto conmigo y empecemos a caminar juntos. Ahondaremos en tu situación y te ayudaré a mejorarla. Estoy especializado en:

• Gestión del estrés, ansiedad, miedos…
• Episodios de tristeza que empiezan a afectar a otras facetas de tu vida.
• Inteligencia emocional y regulación emocional.
• Afrontamiento de cambios importantes en la vida: pérdida del empleo, ruptura sentimental, pérdida de un ser querido, aumento de responsabilidades…
• Mejora de las relaciones interpersonales: habilidades sociales, relaciones laborales, asertividad…
• Autoconocimiento y autoaceptación.
• Autoestima e inseguridades.
• Dependencia emocional.
• Afrontamiento de procesos de infertilidad.
• Crecimiento personal.

Si no encuentras tu caso entre estas opciones, no te preocupes. Llámame o escríbeme a través del formulario de la web y cuéntame cómo te sientes. Me pondré en contacto contigo tan rápido como sea posible para ofrecerte todo el asesoramiento que necesites.

Ayuda psicológica en adolescentes:

• • • La adolescencia puede ser una etapa complicada de gestionar. Si sientes que necesitas ayuda, o conoces a alguien que la precise, ponte en contacto conmigo y empezaremos a trabajar juntos. Hay mucho que podemos mejorar dando este paso. Estoy especializado en:

• Gestión del estrés, ansiedad, miedos…
• Episodios de tristeza que empiezan a afectar a otras facetas de tu vida.
• Búsqueda de identidad
• Inteligencia emocional y regulación emocional
• Afrontamiento de cambios importantes en la vida: nueva etapa académica, ruptura sentimental, pérdida de un ser querido, aumento de responsabilidades…
• Autoconocimiento y autoaceptación.
• Autoestima e inseguridades.
• Dependencia emocional.
• Incertidumbre sobre el futuro
• Desmotivación
• Mejora de las relaciones interpersonales (familia, amistades…)
• Habilidades sociales.

Si no encuentras tu caso entre estas opciones, no te preocupes. Llámame o escríbeme a través del formulario de la web y cuéntame cómo te sientes. Me pondré en contacto contigo tan rápido como sea posible para ofrecerte todo el asesoramiento que necesites.

Aquí puedes consultar cuáles son mis tarifas y métodos de trabajo.